les movement de base de vovinam viet vo dao

KY THUAT CAN BAN التقنيات الأساسية للمبتدئ

DA	CHEM	GAT	CHO	TAN	DAM
Trung binh tan	Mot	Mot	Mot	Hat	Thang
Thang	Hai	Hai	Hai	Dinh tan	Moc
Tam giac tan	Canh	Ba	Ba	Ba	Lao
Cung tien tan	Bon	Bon	Bon		Muc
Quy tan					Thap
					Bat Nguoc
					Phat   Ngang